УКРАЇНА. Дещо про тривалість життя

 



Чи багато ми знаємо про довголіття?

Ця проблема цікавить, напевно, усіх, особливо якщо мова йде про маловідомі факти - на зразок того, що тривалість життя музикантів залежить від інструменту, на якому вони грають, а професійні співаки живуть довше за інших.

Людство почало винаходити «еліксир життя» одночасно з винаходом колеса. Але досягнувши фантастичних успіхів у другому, воно поки що не зрушила з місця в першому.

Учені багатьох країн стурбовані розумінням механізмів старіння, а щоб проникнути в цю таємницю природи, важливо знати закономірності людського життя, що впливають на її строк.

Пропонуємо вам невеликий тест, що містить відомі з публікацій в пресі відомості про тривалість життя - як вірні, так і неправильні.

Могли б Ви відрізнити перші від других?

Отже, чи вірно, що ... (відповідайте «так» чи «ні»)
Тривалість життя в першу чергу залежить від досягнень медицини, а не від способу життя конкретної людини.
Жінки живуть довше за чоловіків - закономірність, характерна для всього світу.
Заміжні жінки живуть довше неодружених.
Бездітні жінки живуть довше матерів.
Від старості не вмирають. Причина смерті - якесь захворювання.
Люди, які мають братів і сестер, живуть довше.
Високі живуть довше за людей з низьким ростом.
Медичні сестри живуть довше черниць.
Домашні тварини - кішки, собаки та інші - допомагають людям збільшити тривалість життя.
Продовженню життя сприяє фізична праця, на відміну від інтелектуального, який її скорочує.
Коли лікарі страйкують, смертність у відповідному районі збільшується.

Відповіді:
Ні. Тривалість життя залежить від стану медицини тільки на 10%, а ось на спосіб життя припадає до 50%.
Ні. В Індії чоловіки живуть довше жінок.
Ні. За опублікованими даними, в країнах колишнього Союзу, тривалість життя заміжніх жінок менша, ніж незаміжніх. Для чоловічого населення - з точністю навпаки: одружені живуть довше неодружених.
Ні. Жінки, які мають дітей, в середньому живуть довше.
Ні. Відомі дані дослідження Американських учених: з двох сотень людей, які померли у віці старше 85 років, у приблизно у 60 не виявлено ніяких причин смерті, крім старості. В Україні, на відміну від більш розвинених країн, не узаконено поняття фізіологічної смерті, або смерті від старіння організму. Тому діагноз якогось захворювання як причина смерті виставляється обов'язково.
Так. Лише 7% людей, які виросли в багатодітних сім'ях, страждають від хвороб або депресії. Що ж до єдиних дітей, то понад 60% з них складають число хворих і передчасно померлих. «Одна дитина - не дитина»?
Ні. Невисокі люди живуть довше високих. Різниця досягає 10%.
Ні. Черниці живуть довше медичних сестер.
Так. Згідно з дослідженнями, люди, які страждають гіпертонічними кризами або серцевими, живуть довше, якщо мають домашніх тварин.
Ні. Результати останніх досліджень в геронтології свідчать про те, що інтелектуальні навантаження є ефективним засобом продовження молодості і життя.
Насправді смертність падає, коли лікарі страйкують. У цей час не робиться невдалих хірургічних операцій, не відбуваються лікарські помилки, і ніхто не вмирає через хвороби, підхоплених в самій клініці.

Медицина надає менше впливу на наше здоров'я, ніж ми думаємо, у нас же самих значно більше впливу, ніж ми вважаємо Це стає очевидним, коли доктора виявляються недоступними. У 1973 р., коли в Ізраїлі лікарі страйкували протягом місяця, кількість госпіталізованих хворих скоротилася на 85%. Смертність впала на 50%, досягнувши найнижчого свого рівня. Попереднє падіння смертності спостерігалося двадцятьма роками раніше - також під час страйку лікарів. Під час такого страйку, що проходила в 1976 р. в окрузі Лос-Анджелеса і спрямованої проти високих страхових виплат за злочинну недбалість лікаря, смертність впала приблизно на 20%. Було проведено на 60% менше операцій. До кінця страйку смертність різко піднялася до свого звичайного рівня. Такі страйки наштовхують на думку, що ваша власна тривалість життя і власне здоров'я у ваших руках.

А тривалість життя музикантів дійсно залежить від інструменту, на якому вони грають. Проаналізувавши дані про більш ніж вісімсот джазменів, британські дослідники прийшли до висновку, що найсильніше життя скорочує гра на саксофоні. Мабуть, це пояснюється тим, що напруга, пов'язана з необхідністю сильно дути в мундштук, призводить до істотного погіршення кровопостачання головного мозку.

Україна за останні 8 - 9 років стала «найстарішою» з демографічної точки зору країною на території колишнього Радянського Союзу. У нас найвищі темпи старіння населення, різко знизилася народжуваність і зросла загальна смертність. Як наслідок - маємо чи не найгіршу ситуацію в Європі з тенденцією до поглиблення негативних процесів на тлі гострих соціальних зрушень і глибокої економічної кризи.

В 2025 році, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, частка літніх людей в загальній структурі населення зросте на 85 відсотків, збільшиться тривалість життя. Це феномен: адже 150 - 200 років тому старими вважалися 40-річні люди.

За тими ж даними, після 2025 року найбільша тривалість життя спостерігатиметься в Ісландії, Італії, Японії та Швеції. Демографи вважають, що в цих країнах люди, народжені в другій чверті ХХI століття, в середньому доживуть до вісімдесяти двох років. У США майбутнє покоління житиме на два роки менше. Сама ж низька тривалість життя спостерігатиметься у західноафриканській країні Сьєрра-Леоне, де, за аналогічними оцінками, середня тривалість життя складе близько п'ятдесяти років.

А біологи і медики намагаються швидше створити чудодійні таблетки довголіття. Так, в НДІ геронтології та геріатрії (м. Київ) працюють над синтезом так званих «білків антистаріння». Американські ж вчені розробляють препарат, який дозволить клітинам не старіти.

Однак багато фахівців вважають, що психологічний фактор сильніше інших впливає на продовження життя і збереження при цьому хорошого здоров'я.

Фахівці кажуть, що існують аксіоми довголіття.

Їх аж три:
Перше - не перестаючи вести активне трудове життя. Причому це стосується і праці фізичної, і до праці інтелектуальної.
Друга - потрібно бути аскетом у розумних межах. Комфортно-сите життя «демобілізує» організм.
І третє: всі довгожителі - оптимісти. Крім того, вони люди доброзичливі і не егоїстичні. Звичайно, домогтися зараз такого стану духу важко. Але хто намагається - довше живе.


http://neboley.com.ua/